odpowiedzi do

[...] ją sprzątnąc,oprócz tego ma grube łydki i uda co mnie drażni. Chcę sb z tym poradzic tym bardziej że za niedługo liceum a kto wie jak cb ludzie odbiorą. Jeżeli mają byc odpowiedzi typu jesteś za młody czy rób pompki i biegaj to się nawet nie wysilajcie. Plus mała informacja że nie mam dostępu do siłowni i prędko nie będę miał(rodzice). [...]

Witam wiecie może jak zobić dip lub sos serowy, przykładowo do nachos. Szukałem po sieci ale znalazłem tylko sos serowy ale z sera białego, a chodzi mi z żółtego, Za odpowiedzi z góry dziękuje.

[...] do 4 a nastepnie do 5 a efektów nadal zero. postanowilem wiec odlozyc go. i teraz powstanie pytanie czy jesli kupie dobry metnabol to przez to ze bionke jadlem w takich ilosciach to dobrą metka będe mósiał jesc w tych samych? czy te 4 tabletki które normalnie dałyby mi mega mase po tym bionabolu zadziałają? z góry dzięki za odpowiedzi. narka

Pewnie temat był parę razy, ale nie mogę znaleźć odpowiedzi, jeszcze jestem w szoku po treningu :)) Mianowicie mam pytanie do was, chce dołożyć aeroby minimum 3 x razy w tygodniu po treningu silowym i nie wiem jak z odzywkami... a) po treningu silowym lyknac bcaa i kreatyne cm3 i wskoczyć na bieznie, a po biezni wypić odzywke ? a2) co lepsze ? [...]

[...] potrzebna będzie operacja. Jedyne co e tej chwili mogę robić to pływać i podciagac się na drążku. Czy to już jest koniec z siłownią, czy będę mógł wrócić do tej pasji? W internecie jest wiele odpowiedzi mówiących że można dalej ćwiczyć, ale bliscy mówią że to już koniec, jak więc jest na prawdę, czy w tym młodym wieku mógłbym wrócić na siłownię?

[...] niedz wolne mozliwe jest przetrenowanie miesni w tym okresie i czy powinienem ograniczyc sie do jednego treningu klatki tygodniowo dodajac skos glowa w dol do poniedzialku , a trening rozlozyc na 3 dni w celu uzyskania lepszej regenreacji , czy zostawic tak jak jest ? Preosze o udzielenie odpowiedzi powaznych znajacych sie ludzi , z gory Dzieki .

[...] zachęcam do obejrzenia materiału w którym Toney wypowiada się między innymi na temat Tysona, braci Klitschko, Mayweathera, Pacqiao, Arreoli... %-) Zawsze oglądając wypowiedzi Toneya ciśnie mi się na usta szeroki uśmiech a sposób w udzielanych odpowiedzi przez Jamesa bawi do łez. Miłego oglądania %-) http://www.youtube.com/watch?v=PkrQXknxLsw

[...] (oczywiście nie kaloryfer ale poprostu w miare płaski a nie sadło) Głównym moim problemem jest to iż nie mam pojęcia jak ćwiczyć, jakie serie robić, z jakim obciążeniem. Do tego dieta(napisałbym w osobnych działach ale nie chce śmiecić więc wrzuce to tu) moja wymarzona waga to 95kg ale 100kg powinno być OK. Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam

[...] za filetem z kurczaka, filetem z indyka i wołowiną ? 2 pytanie to jak mam jeść węglowodany bo chodzę tak : codziennie na bierznie na godzinę i 3 razy w tygodniu na trening siłowy. I jak z tymi WW przed, czy po .. ? i jak z tłuszczami przed i po tych treningach ? Macie jakieś produkty które możecie polecić do redukcji ? Dziękuje za odpowiedzi.

[...] To jest nie wiele. DO tego jakieś białko i wiaminy. Jakich efektów moge sie spodziewać?? Co ewentualnie do tego dodać?? Mam jeszcze propozycje dodania to tego metki, ale mnie to nie interesuje, gdyz nie chcę się zablokować. Winstrol nieznacznie wpływa na blokowanie HPTA. Nie ma wpływu również na konwersje do DHT. Czekam na odpowiedzi pozdrawiam

[...] badz oslabienia, omdlenia? 3). Z czym to brac, aby miesnie podczas podnoszenia ciezarow rosly normalnie? Prosze o jakies mozliwie najtansze i niezle rozwiazania ;) 4). Czy jesli zrzuce to co chce zrzucic, to waga nie wroci z jakims podwojonym itp. efektem ? 5). Jaki trening jest do tego najlepszy: ACT, FBW itp.. ? Bardzo prosze o odpowiedzi ;->

[...] dwa tygodnie, estradiol można puścić jeszcze wyżej? W końcu żeby były efekty masowe to i estro musi być wysoko. Wstaję o 4.30 także już ostro mi się spać chce i miło by było gdyby któs tu potrafił odpowiedzieć w miarę szybko, przynajmniej bym poszedł spać znając już odpowiedzi na pytania które mnie nurtują. Czekam i dzięki jeśli zechcesz pomóc.

Cześć jestem tu nowy i chciałem się was spytać czy są jakieś fajne rowery dual do ok. 1200zł? czy taki się nadaje czy się odrazu nie rozpadnie Prosze o odpowiedzi.

[...] was takie pytanie... Aczkolwiek nie wiem z czym brac spalacz, chcialem na popaczątku wziaśc jeszcze bcaa do tego ale niektórzy mi odradzaja bo mówia ze nie watro,ze nie pomoze... wiec powiedzcie co moge jeszcze do tego dobrac.. Prosze o uzasadnienie odpowiedzi jesli mozna dlaczego to brać, co daje, na co to jest(na przyrost miesni czy co ..xd)

[...] nie czułęm Scorch samopoczucie dobre ale buty mi nie spadły I mam pytanie czy scorch w nowej wersji jest tak smao dobry jak poprzedni ? Co mozecie mi polecic dziekuje za odpowiedzi A i mylalem o johimbina ale nie wiem czy to nie czasem ten skłądnik działał na mnie zle w hyperlan (napady lękowe) Zmieniony przez - Fighterkoks w dniu [...]

[...] i takie rozne. podchodze do sprawy powaznie wiec mam nadzieje ze chetni ktorzy sie zglosza tez tak to potraktuja. mysle ze cala ankieta nie zajelaby dluzej jak pare minut by odpowiedziec na kilka krotkich pytan. konkretniej mowiac potrzebuje 10 chetnych ktorzy stosowali: a) spalacze (wiecej niz raz) b) produkty na bazie azotu (wiecej niz raz) [...]

[...] pod rząd po dwa razy? czyli pierwsze ćwiczenie x 2, drugie ćwiczenie x 2 itd? Czy po prostu robimy takie kółko, że wszystkie ćwiczenia po jednym razie (jak w pierwszym dniu) i powtarzamy to jeszcze raz, co w sumie da 2 razy, czyli dwie serie 6. Czy w późniejszych dniach gdy serii jest więcej, robimy przerwy? Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi!

[...] testolic jest w 2ml ampułkach i nie wiem jak rozwiązać ten problem czy przy nabierania do jednego strzału propa nabierać od razu do drugiego i niech w strzykawce poczeka , czy zostawic poprostu moze w ciemnym miejscu w pokojowej temperaturze otwartą ampułkę czy walic propa 200mg e4d i nie byloby zadnego problemu z ampułkami? Dzięki za odpowiedzi.

[...] przez 10 tygodni ciśnienie znacznie pujdzie do góry i czy po zakonczeniu cyklu wruci do stanu sprzed cyklu czy zostanie zmienione na całe życie piszcie jak to u was było z tym ciśnieniem i innymi efektami ubocznymi po i wtrakcie trwania cyklu!!!!!!! za odpowiedzi z góry dziękuje niech moc będzie z tymi którzy odpowiedzą na moje pytanie!!!!!!!!!

[...] konkretnie ćwiczenia byści radzili? 2. Mam bardzo widoczne źebra, czy z czasem mi to zniknie? Coś takiego: ( 3. Czy robienie systematycznie pompek,przysiadów i brzuszków, bez ćwiczenia na siłowni coś daje? 4. Czy możliwe jest powiększenie obwodu pięści i utwardzenie jej? prosze o odpowiedzi ludzi,ktorzy sie na tym znają ...:) z góry dziekuje